Vse objave avtorja

Ana Bulat

Ana že vrsto let piše in fotografira izvrstne recepte za Lidlove sladke petke na Facebooku.

Kaša iz ovsenih kosmičev

Sestavine za 2 osebi

  • 2,5 - 3 dl mleka
  • ½ stroka vanilije
  • ščep soli
  • 50 - 60 g ovsenih kosmičev
  • 1 žlica kokosa

Sestavine za 2 osebi

Priprava

Strok vanilije prerežemo, postrgamo semena in dodamo k mleku (za bolj intenziven okus kuhamo skupaj s strokom). Dodamo še ščep soli in zavremo. Tik pred vretjem odstavimo, vmešamo kosmiče, kokos in kuhamo na zmernem ognju še približno 3 minute. Po potrebi oziroma želji in okusu dodamo še malo mleka (odvisno kakšno kašo želimo, bolj redko ali bolj gosto). Nadevamo v skodelico in dodamo poljubno sadje, oreščke, preliv, … K ovseni kaši lahko vmešamo tudi merico poljubnih proteinov.

Nekaj idej za posipe:
Jaffa: koščki pomaranče in temna čokolada.
Sadni: kivi, mango (mi smo uporabili kar zmrznjenega iz Lidla), nasekljani mandlji.
Z arašidovim prelivom: banana, kokos, preliv iz arašidovega masla. Za preliv v kozici stopimo ½ žličke masla, 1 žlico arašidovega masla, ½ žličke cimeta, 1 žličko rjavega sladkorja.

Anin nasvet: Namesto vanilijevega stroka lahko uporabimo vanilijev sladkor, vendar okus vanilije ne bo tako izrazit.

Oceni ta recept

Dodaj komentar

Sorodni recepti

Info box